פעילות גופנית לא רק מועילה לבריאות ולרווחה הכללית, אלא גם ממלאת תפקיד משמעותי בשיפור חיי המין. פעילות גופנית סדירה הוכחה כבעלת השפעה חיובית על החשק, התפקוד והסיפוק המיני אצל גברים ונשים כאחד. בין אם אתה רווק או במערכת יחסים מחויבת, הוספת צורה כלשהי של פעילות גופנית לשגרה שלך יכולה לעזור לתבל את חיי המין שלך …
